发布日期:2024-12-19 08:24 点击次数:68
12月9日讯 针对很多球员成为素食观点者,西媒relevo发文报谈了这一高兴,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘用素食观点不会短少养分、还会训斥伤病复原期。
注:字据仍是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食观点者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项琢磨著名开通员也聘用了素食观点。
芭芭拉说:“聘用素食观点不会短少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东谈主体很紧要,因为它们辱骂常好的卵白质来源。选多球员聘用素食观点,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的蔼然,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助训斥伤病的复原技术。”